Ivan_Yan- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя Ivan_Yan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022

90,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

2034 ккал

Жир: 86,11г | Белк: 108,55г | Углев: 207,96г. Завтрак: Варенье, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Кофе с Молоком. Обед: Куриные Котлеты на Пару, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Ужин: Банан, Простоквашино Творог 9%, Сметана 20%. Перекус/Другое: Пирожное Картошка, Гречка Отварная, Панированные Куриные Котлеты с Сыром. подробнее ...

3136 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ivan_Yan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ivan_Yan- Журнал, 07 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Ivan_Yan-Изменение Веса