viktoriaZZet- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя viktoriaZZet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022

80,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

1913 ккал

Жир: 95,74г | Белк: 99,76г | Углев: 160,63г. Завтрак: ISKA Вяленые Томаты в Масле, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Alpro Barista Coconut, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Lutik Персики Очищенные Половинками в Сиропе. Обед: Hochland Сыр Полутвердый Грюнландер Фасованный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Салат с Ветчиной, Polar Камбала Филе Порционное. Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Салат без Майонеза с Ветчиной и Яйцом. Перекус/Другое: Цех 85 Булочка Шу, Королек, Alpro Hazelnut & Pecan. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viktoriaZZet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viktoriaZZet- Журнал, 07 ноя 22

Оставить свой Комментарий

viktoriaZZet-Изменение Веса