Irene_Levsh- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022

54,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

1453 ккал

Жир: 62,44г | Белк: 114,38г | Углев: 114,17г. Завтрак: Красная Цена Гречка, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Олейна Масло Растительное. Обед: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Олейна Масло Растительное. Ужин: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой. Перекус/Другое: Maxler Lactose Free. Natural Flavor, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Миндаль, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 07 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса