Diana 1234- Журнал, 06 ноя 22

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2022

58,1 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2022:

1118 ккал

Жир: 44,39г | Белк: 97,69г | Углев: 93,52г. Завтрак: Peanut Butter, Grits, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Обед: Great Value Fat Free Ranch, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Progresso Vegetable Classics Minestrone Soup. Ужин: Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Olive Garden Italian Salad Dressing, Roma Tomatoes, Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: Kind Breakfast Protein Maple Cinnamon, Baby Carrots , Boiled Egg, Diana's protein balls. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 06 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса