Lisa_064- Журнал, 03 ноя 22

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2022:

1481 ккал

Жир: 63,50г | Белк: 119,17г | Углев: 114,17г. Завтрак: Egg, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Rosso Миндаль, Геркулес Овсянка, Свой Урожай Малина. Обед: Магнит Мандарин, Простоквашино Творог Зерненый в Сливках 5%, Rosso Миндаль , FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. Ужин: Олейна Масло Растительное , Съешь Меня Авокадо, Лента Индейка Филе с Грудки, Агро-Альянс Рис Басмати. Перекус/Другое: Elementaree Говядина, Геркулес, Peanut Butter, Cooked Egg White. подробнее ...

2065 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 03 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса