|
Ясное дело, что я не могла прибавить столько килограммов за такое небольшое количество времени, но на весах то это число🤔. И скину я всё это быстро, но пока здесь не отмечу, так и буду злоупотреблять тем, чем нельзя. Пока пусть повисит мой вес здесь, помозолит мне глаза
|
72,3 кг
Потеряно до сих пор: 3,7 кг.
Еще предстоит сделать: 5,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1275 ккал
|
Жир: 51,45г | Белк: 68,15г | Углев: 142,20г.
Завтрак: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Индилайт Колбаски из Индейки Охотничьи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Щука, Сало, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Eco Botanica Зефир, Картошка Печеная, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Мандарины, Салат Оливье. подробнее ...
|
Набралось 1,8 кг за Неделю
|
 Комментария
02 ноя 22 написано членом: IceHeаrt
|
У меня такие же глаза были утром, глядя на весы, Нинель😅
02 ноя 22 написано членом: lesnaja_julia
|
02 ноя 22 написано членом: IceHeаrt
|
Юль, иди зайди ко мне, там тебя уже давно дожидаются, к ночи запыхавшись прискакали 🦙🌸
02 ноя 22 написано членом: IceHeаrt
|
🙈😅 слегка перекосившееся :) Мне жалко терять форму, сейчас очень нравится фигура, но я могу увлечься и очнуться под 80 кг, поэтому возьму себя в руки. Как люди держат один и тот же вес, для меня загадка. Я могу только доходить до желаемого веса, в нем плюс минус поболтаться и бодро шагать вверх. Потом снова вниз. И так туда сюда горки
02 ноя 22 написано членом: lesnaja_julia
|
Мне не очень видно кто там прискакал? Козлы, бараны? Неужто альпаки!!! Сейчас посмотрю😍
02 ноя 22 написано членом: lesnaja_julia
|
Ох, Нинель, ты чудо! И альпаки🥰💕 прекрасны! Спасибо спасибо огромное!!! У меня столько эмоций не передать😘 и улыбаюсь я примерно вот так😁
02 ноя 22 написано членом: lesnaja_julia
|
Юля, это ты чудо и твой день рождения 🌺🌺🌺 я очень очень рада, что тебя улыбнуло 😄😘
02 ноя 22 написано членом: IceHeаrt
|
Пусть альпаки привезут тебе удачу, деньжищ, радости, счастья и любви целый воз 😄🌟
02 ноя 22 написано членом: IceHeаrt
|
Ирина, благодарю тебя😘💕, мне очень очень приятно! И твоя память на даты, детали, удивительна
02 ноя 22 написано членом: lesnaja_julia
|
Юля, не знаю 😸 год назад после ковида казалось я забыла вообще все, что читала, я клянусь тебе, как чистый лист)) потом восстановилось, все не все, до сих пор массу информации не помню, может вернётся, постепенно возвращалось. Но, вот что надо - Лесной ДР - помню))☺️😘
02 ноя 22 написано членом: IceHeаrt
|
helqa99, да...солёное, как и сладкое сильно притягивает воду. Я сейчас подсокращу сладкое, и сразу пару килограммов уйдёт. Поэтому вес очень условный
02 ноя 22 написано членом: lesnaja_julia
|
Юля, как бы нам и солёное подсократить)) с такими-то разговорами про селёдку и огурчики. Как охота 😻
02 ноя 22 написано членом: IceHeаrt
|
Поздно сокращать, сейчас в ход пойдёт лаваш - а в него огурчики солёные в том числе. Но во всём виноват тот мужчина новичок. Это он - со своими недосчитанными бжуками😂, а мы тут не причём. Пойду резать! овощи на шаурмяу
02 ноя 22 написано членом: lesnaja_julia
|
Юлечка)) я завтра обязательно тоже)) спокойной ночи 🌙✨
02 ноя 22 написано членом: IceHeаrt
|
Доброй ночи, дорогая! Цветных снов💚😘
02 ноя 22 написано членом: lesnaja_julia
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
lesnaja_julia-Изменение Веса
|
