Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
02 ноя 22
Лена Колес- Журнал, 02 ноя 22
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2022
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2022:
2392 ккал
Жир: 55,33г | Белк: 161,43г | Углев: 307,91г.
Завтрак:
Агрокомплекс Молоко Обезжиренное 0,3%, ВкусВилл Джем Клубничный, Milla Катык 1,5%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Творог Классический 1%.
Обед:
ВкусВилл Икра Баклажанная , Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями.
Ужин:
Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Магнит Картофель, Global Village Чечевица Красная, Магнит Морковь Свежая, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Юкон Групп Лаваш Тандырный.
Перекус/Другое:
Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Простоквашино Молоко 2,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю