Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
01 ноя 22
nancy ya- Журнал, 01 ноя 22
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
83/65/85
85,5/49
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2022:
2592 ккал
Жир: 62,47г | Белк: 146,92г | Углев: 370,73г.
Завтрак:
Ярче Хлеб Мультизерновой, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Томское Молоко Масло Топленое, Хурма, Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад Особый Элитный 85%, Мёд, Яйцо Куриное, Омский Бекон Ветчина Рубленая.
Обед:
Ярче Хлеб Мультизерновой, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Любятово Хлебцы с Отрубями, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские.
Перекус/Другое:
Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю