Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
01 ноя 22
Лена Колес- Журнал, 01 ноя 22
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2022:
2517 ккал
Жир: 54,46г | Белк: 167,01г | Углев: 286,25г.
Завтрак:
Агрокомплекс Молоко Обезжиренное 0,3%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Botanica Микс Зелени Салатный, Помидоры, Лук, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Джем Клубничный.
Обед:
Волков Салат Овощной, Бахетле Говядина Тушёная с Овощами, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Юкон Групп Лаваш Тандырный, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп.
Ужин:
Аморе Форель Радужная Холодного Копчения , Лещ Вяленый, Lowenbrau Пиво Светлое.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Лукум Шоколадный.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю