Аль.Н- Журнал, 30 окт 22

Параметры Пользователя Аль.Н | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2022

94,4 кг Потеряно до сих пор: 44,1 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2022:

1807 ккал

Жир: 121,14г | Белк: 116,42г | Углев: 59,64г. Завтрак: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Кофе. Обед: Говядина, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Перепелиное Яйцо, Салат Айсберг, Vici Креветки Очищенные. Ужин: Кижуч, Данон Творожный Сыр Классический Мама Я Поел , Яйцо (Целое), Гарнец Нутовая Мука. подробнее ...

1793 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аль.Н-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аль.Н- Журнал, 30 окт 22

Оставить свой Комментарий

Аль.Н-Изменение Веса