Mom Stifler's- Журнал, 27 окт 22

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

ОКТЯБРЬ отчет 17-23

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2022:

1362 ккал

Жир: 31,98г | Белк: 51,93г | Углев: 219,55г. Завтрак: Chêne d'Argent Raclette en Tranchettes. Обед: Чейот (в Любом Виде), Помидоры, Картофель Отварной, Морковь. Ужин: Culinea Paella. Перекус/Другое: Гранат, Leader Price Pétales de Blé au Chocolat, Сливы. подробнее ...

2192 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 16 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 27 окт 22

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса