Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexa_t9
Журнал
27 окт 22
alexa_t9- Журнал, 27 окт 22
Параметры Пользователя alexa_t9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2022:
1816 ккал
Жир: 67,44г | Белк: 104,98г | Углев: 196,20г.
Завтрак:
Грейпфрут, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, ВкусВилл Сырники Творожные с Варёной Сгущёнкой, Куриная Грудка Отварная, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления со Вкусом Бекона и Сыра.
Обед:
Магнит Банан, Polar Лососёвые Треугольники, Biotech USA Protein Cream Cocoa-Hazelnut, ПП Оладьи.
Ужин:
Кубанский Молочник Сметана 15%, Global Village Кукуруза Варёная без Сахара, Fish House Крабовые Палочки Имитация.
Перекус/Другое:
Пятерочка Круассан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexa_t9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю