Marina_Angel- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

55,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

1928 ккал

Жир: 68,69г | Белк: 116,78г | Углев: 215,16г. Завтрак: Комильфо Конфеты Фисташка, Любятово Галеты Классические, Апельсин, Красное Яблоко. Обед: Суп Куриный с Чечевицей, Мамонтофф Ореховая Смесь. Ужин: Милава Творог 4%, Махеевъ Джем Лимон с Имбирем, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Простоквашино Биолакт 2,5%, Куриный Бульон, Сырой Овощ. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

2592 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса