Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viktoriaZZet
Журнал
26 окт 22
viktoriaZZet- Журнал, 26 окт 22
Параметры Пользователя viktoriaZZet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2022:
1954 ккал
Жир: 70,46г | Белк: 132,58г | Углев: 190,67г.
Завтрак:
Milka Choco Snack, Рогачев Сгущенка, Alpro Hazelnut & Pecan, Запеканка Моя 1.0, Большая Кружка Сметана 15%.
Обед:
Orion Печенье Затяжное Goute, Alpen Gold Миндаль и Кокос, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий, Galbani Mozzarella 20 Mini, ВкусВилл Сыр Российский, ВкусВилл Белок Яичный, Простоквашино Творог 5%.
Ужин:
Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Простоквашино Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Лента Банан, Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viktoriaZZet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю