gratta- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя gratta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

68,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

1134 ккал

Жир: 78,34г | Белк: 58,85г | Углев: 56,79г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Говяжий Фарш, Haas Авокадо, Яйцо. Ужин: Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая", Сухой Жареный Соленый Арахис. Перекус/Другое: Яндекс Лавка Хумус, Artfruit Голубика, Кировский Коржик Молочный. подробнее ...

2176 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

gratta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю