gess.fcsm- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя gess.fcsm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Продолжаем приближение к заветному двузначному числу.

101,9 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

1987 ккал

Жир: 58,16г | Белк: 116,84г | Углев: 170,80г. Завтрак: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Обед: Пятерочка Картошка, Котлеты из Индейки с Луком и Перцем. Ужин: Флэк Вобла Сушеная, Табрис Таранка с Перцем Соломка Вяленая , Пиво. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Шоколад, Помидоры, Котлеты из Индейки с Луком и Перцем, Фанагория Вино Белое Полусладкое . подробнее ...

2394 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gess.fcsm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gess.fcsm- Журнал, 24 окт 22

Оставить свой Комментарий

gess.fcsm-Изменение Веса