corpsedance[157]- Журнал, 23 окт 22

я не ожидала за неделю такой отвес…. это ещё учитывая то что я утром перед взвешиванием ела и скидывала такое за недели две на том же калораже втф

45,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг.    Еще предстоит сделать: 5,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

759 ккал

Жир: 6,74г | Белк: 32,24г | Углев: 134,35г.   Завтрак: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Ужин: Пятерочка Яблоко Голден, Шампурико Картофель на Гриле, Окей Огурцы, Пятерочка Помидоры. Перекус/Другое: Lavazza Кофе. подробнее ...