DJArelaw- Журнал, 22 окт 22

Параметры Пользователя DJArelaw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2022

90 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2022:

1893 ккал

Жир: 98,70г | Белк: 73,77г | Углев: 164,75г. Завтрак: Жареное Яйцо, Вязанка Сосиски Сливушки, Яичная Лапша (Приготовленная), Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Салат Овощной с Маслом, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. Обед: Слобода Майонез Провансаль 67%, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Жареное Яйцо, Вязанка Сосиски Сливушки, Яичная Лапша (Приготовленная), Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. Ужин: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, SPAR Салат с Ветчиной и Сыром, Слобода Майонез Провансаль 67%. Перекус/Другое: Три Коржа Торт Молочная Девочка, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Романовский Сыр Фермерский, Омский Бекон Колбаски Киевские, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов Пшеничный, Чай. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DJArelaw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DJArelaw- Журнал, 22 окт 22

Оставить свой Комментарий

DJArelaw-Изменение Веса