Mom Stifler's- Журнал, 21 окт 22

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022

60,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2022:

1347 ккал

Жир: 50,47г | Белк: 35,01г | Углев: 185,09г. Завтрак: Andechser Natur Lait De Chèvre, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%. Обед: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Перекус/Другое: Les Malins Plaisirs Biscuits Petit Déj Céréales, LAIT, Les Malins Plaisirs Biscuits Petit Déj Céréales, Cacao & Petites De Chocolat, Maître Jean Pierre Sandwich Grandes Tranches 7 Céréales. подробнее ...

2105 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 49 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 7 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 21 окт 22

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса