Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobodon (호주부)
Журнал
21 окт 22
hobodon (호주부)- Журнал, 21 окт 22
Параметры Пользователя hobodon (호주부)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2022:
1908 ккал
Жир: 52,65г | Белк: 88,91г | Углев: 277,70г.
Завтрак:
삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 야쿠르트 야쿠르트, 청정원 딸기잼, 마담로익 갈릭 앤 믹스허브, 호밀빵.
Обед:
닭고기, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다.
Ужин:
마늘, 풋고추, 김치, 깍두기, 밥, 설렁탕.
Перекус/Другое:
홍시, 사과, 홍시, 포도.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobodon (호주부)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю