viktoriaZZet- Журнал, 20 окт 22

Параметры Пользователя viktoriaZZet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022

79,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2022:

1917 ккал

Жир: 72,27г | Белк: 115,91г | Углев: 188,83г. Завтрак: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Большая Кружка Сметана 15%, Рогачев Сгущенка, Сырники Мои, Alpro Barista Coconut. Обед: Эко Крым Тофу Копчёный, Увелка Греча, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Джюгас Сыр Пармезан, Яйцо, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Viola Сыр Сливочный. Перекус/Другое: BotyBar Crunch Coconut Cookies, Orion Чокопай, Хлебный Дом Пряники Мятные, Alpro Barista Coconut, Milka Bubbles Капучино. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viktoriaZZet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viktoriaZZet- Журнал, 20 окт 22

Оставить свой Комментарий

viktoriaZZet-Изменение Веса