Mom Stifler's- Журнал, 20 окт 22

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2022:

2018 ккал

Жир: 82,76г | Белк: 73,34г | Углев: 242,38г. Завтрак: Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Milbona Maasdam. Обед: Подлива, L'étal Du Boucher Boulettes Au Boeuf, Макароны Отварные. Ужин: Пицца Домашняя, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Перекус/Другое: Les Malins Plaisirs Biscuits Petit Déj Céréales, Cacao & Petites De Chocolat, HATHERWOOD Chocolat Fourré À La Menthe, Гранатовый Сок. подробнее ...

2043 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Приседания - 3 минуты, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 20 окт 22

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса