Kulema22- Журнал, 20 окт 22

Параметры Пользователя Kulema22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022

131,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 71,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2022:

1193 ккал

Жир: 57,57г | Белк: 84,59г | Углев: 85,40г. Завтрак: Яйцо Всмятку, Салат из огурцов и помидоров с йогуртом, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой, Кофе с Молоком. Обед: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Салат из огурцов и помидор с маслом, Индилайт Филе Грудки Индейки, Рис Вареный, Горбуша Соленая, Кофе с Молоком. Ужин: Пятерочка Виноград Тайфи, Кофе с Молоком, Куриная грудка жареная без масла, Салат из капусты с морковью. Перекус/Другое: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Кофе, Домашний Вкус Холодец Домашний. подробнее ...

3497 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kulema22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kulema22- Журнал, 20 окт 22

Оставить свой Комментарий

Kulema22-Изменение Веса