ksuta_al✨- Журнал, 18 окт 22

Параметры Пользователя ksuta_al✨ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022

72,3 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2022:

1051 ккал

Жир: 29,60г | Белк: 59,93г | Углев: 139,47г. Завтрак: Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Кефир 3,2%, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик со Сливками, Яйцо. Обед: Болгарский Перец, Морковь по-Корейски, Сэн Сой Соевый Соус, Fish House Креветки Королевские, Сэн Сой Фунчоза. Ужин: Арахис, Мёд, Творог 5%. Перекус/Другое: Schogetten Шоколад Trilogia Noisettes. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

ksuta_al✨-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю