Челка- Журнал, 17 окт 22

Параметры Пользователя Челка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022

86 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2022:

1127 ккал

Жир: 73,68г | Белк: 36,63г | Углев: 79,62г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Печень Трески, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Слобода Грибной Соус, Верес Икра Баклажанная, Фасоль (без Соли, Отварная). Ужин: Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры. Перекус/Другое: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Ашан Сыр Российский 50%, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Челка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Челка- Журнал, 17 окт 22

Оставить свой Комментарий

Челка-Изменение Веса