Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Натали Рыжик 😻😻😻...
Журнал
17 окт 22
Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 17 окт 22
Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻...
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
день тюленя в шаговой доступности к кухне и холодильнику не прошёл даром 🤪
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2022:
1765 ккал
Жир: 65,28г | Белк: 47,37г | Углев: 231,13г.
Завтрак:
Уксус (Яблочный).
Обед:
Буренкин Луг Творог 30%, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Увелка Гречка в Пакетиках.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
3235 ккал
Упражнение:
Преподавание - 9 часа и 36 минуты, Вождение - 27 минуты, Работа по Дому - 54 минуты, Google Fit - 13 часа и 3 минуты.
подробнее ...
Набралось 10,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю