Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anisova9891
Журнал
14 окт 22
anisova9891- Журнал, 14 окт 22
Параметры Пользователя anisova9891
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2022
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2022:
2200 ккал
Жир: 120,76г | Белк: 168,12г | Углев: 109,75г.
Завтрак:
O'Zera No Sugar Added Dark Chocolate 70% With Orange Oil, Ярче Молоко 2,5%.
Обед:
Ярче Сметана 10%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ярче Сметана 10%, ВкусВилл Свекла Отварная.
Ужин:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Секрет Хозяйки Гречка, Первая Свежесть Шеи Куриные.
Перекус/Другое:
Ярче Сметана 10%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Life Protein Протеиновый Коктейль, Ярче Молоко 2,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anisova9891-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю