Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
14 окт 22
nancy ya- Журнал, 14 окт 22
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
82,5/65/85
85/49,6
51 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2022:
2410 ккал
Жир: 48,35г | Белк: 136,95г | Углев: 334,12г.
Завтрак:
Коломенское Печенье Злаковое, Знатный Продукт Йогурт Белый, Лента Ананасы Кусочки в Сиропе, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Варенька Варенье Клубничное, Danone Творог Мягкий 0%, Творожная Запеканка с Овощами.
Обед:
Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Омский Бекон Ветчина Сочная, Любятово Галеты Классические.
Ужин:
Сибирский Хлеб Хлеб Богатырский в Нарезке, Балтимор Кетчуп Адмирал, Лук, Магнит Груша Конференц, Помидоры, Hortex Капуста Брокколи , Болгарский Перец, Финик, Голден Яблоко , Яичный Белок, Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю