Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_yammy
Журнал
12 окт 22
Anastasia_yammy- Журнал, 12 окт 22
Параметры Пользователя Anastasia_yammy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2022
62 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2022:
1606 ккал
Жир: 107,98г | Белк: 95,93г | Углев: 28,49г.
Завтрак:
Zero Сироп Ванильный Низкокалорийный, ВкусВилл Сливки 10%, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Сармич Сыр Выдержанный с Лисичками, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан.
Обед:
Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Snaq Fabriq Coco White Choco, Zero Сироп Молочный Шоколад, Zero Сироп Ванильный Низкокалорийный, ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Творог 9%.
Ужин:
Лента Авокадо, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel.
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Coco White Choco.
подробнее ...
2421 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_yammy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю