Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viktoriaZZet
Журнал
11 окт 22
viktoriaZZet- Журнал, 11 окт 22
Параметры Пользователя viktoriaZZet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2022:
1776 ккал
Жир: 77,30г | Белк: 96,09г | Углев: 171,04г.
Завтрак:
Calve Кетчуп Томатный, Orion Чокопай, Alpro Hazelnut Drink, Лента Хлеб Пшеничный на Опаре, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Империя Вкуса Ветчина 4%, Яйцо.
Обед:
Bombbar Topping Banana & Mango, Alpro Hazelnut Drink, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Hochland Сыр Полутвердый Грюнландер Фасованный, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Империя Вкуса Ветчина 4%, Лента Хлеб Пшеничный на Опаре.
Ужин:
ВкусВилл Пельмени на Фитнес-Тесте, Filippo Berio Соус Песто Классический, Глобус Язык Говяжий Отварной, Булгур (Вареный).
Перекус/Другое:
Лента Яблоко, QVINTO Десерт с Карамелью и Кранчами, Сады Придонья Яблочное Пюре.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viktoriaZZet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю