Лена Колес- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя Лена Колес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022

53,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

2416 ккал

Жир: 71,53г | Белк: 155,40г | Углев: 228,38г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, Арахисовая Паста, Семья Довольна Мед, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Самокат Камамбер Мягкий Сыр, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Обед: Twix Twix Солёная Карамель, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Parmalat Молоко 1,8%, Картофельная Запеканка с Фаршем, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Свежов Щи Зеленые с Яйцом, Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста. Ужин: Куриное Филе, Роллтон Спагетти Яичные. Перекус/Другое: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Gancia Брют. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена Колес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена Колес- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

Лена Колес-Изменение Веса