irinagunina01- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя irinagunina01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022

59 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

848 ккал

Жир: 37,86г | Белк: 43,35г | Углев: 74,41г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Narmak Финиковый Сироп, Ого Отруби Ржаные Расфасованные. Обед: Лента Икра Лососевая Имитированная, Pretto Сыр Рикотта, Лента Червячки, Fix Price Пухлый Кролик, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%, Devi Marco Какао Растворимый, Пекинская Капуста. Ужин: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Лента Морковь Корейская, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью. Перекус/Другое: Яблоко Айдаред, Narmak Финиковый Сироп, Домик в деревне Творог 5,5%, Зеленый Чай с Молоком, Fix Price Пухлый Кролик, Pretto Сыр Рикотта, Белый Кит Тарталетки. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irinagunina01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irinagunina01- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

irinagunina01-Изменение Веса