alyona.desu- Журнал, 11 окт 22

Так, на одних весах 54.9, на других 54.4... И кому мне верить? Ну ладно, буду отталкиваться от наибольшего.

54,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг.    Еще предстоит сделать: 9,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

883 ккал

Жир: 38,75г | Белк: 57,30г | Углев: 75,96г.   Завтрак: Яблочный Пирог, Брокколи, Агрокомплекс Кефир 1%, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", O'zera Extra Milk & Hazelnut, Омлет или Яичница. Обед: Рузком Паштет Печёночный Индейка, Картошка Вареная, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). подробнее ...