Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DJArelaw
Журнал
11 окт 22
DJArelaw- Журнал, 11 окт 22
Параметры Пользователя DJArelaw
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2022:
1830 ккал
Жир: 102,48г | Белк: 74,43г | Углев: 155,19г.
Завтрак:
Вязанка Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб, Карусель Сметанник, Чай, Сметана 20%, Главсуп Харчо с Курицей.
Обед:
Сметана 20%, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины, Сметана 20%, Сметана 20%, Главсуп Харчо с Курицей.
Ужин:
Картофельная Запеканка с Фаршем, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Чай, Романовский Сыр Фермерский, Черкизово Сосиски Подкопчённые с Беконом, Белый Хлеб.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DJArelaw-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю