|
Ну что тут скажешь...соленый арахис, на который меня пробило в выходные, что называется налицо, точнее на весы. А главное, что хрен пойми зачем он мне был нужен ...но заказала ж...прям вечером, в Самокате, намеренно, два вечера подряд. Понятное дело скину, но вот без повода наброситься на калорийную "бомбу"... что-то надо поискать в голове, это симптоматично.
|
96,6 кг
Потеряно до сих пор: 41,9 кг.
Еще предстоит сделать: 32,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1459 ккал
|
Жир: 43,29г | Белк: 118,77г | Углев: 153,68г.
Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе. Обед: Кофе, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Охлаждённое . Ужин: Кофе, Голубика, Ежевика, Кефаль, Малина. Перекус/Другое: Чай, Окей Слива Круглая Синяя, Курага, Грудка Индейки. подробнее ...
|
Набралось 1,6 кг за Неделю
|
