viktoriaZZet- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя viktoriaZZet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

81,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1749 ккал

Жир: 78,04г | Белк: 110,98г | Углев: 150,67г. Завтрак: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Bombbar Topping Banana & Mango, Altero Масло Кукурузное, Alpro Barista Coconut, Большая Кружка Сметана 15%, Сырники Мои. Обед: WOW Protein Bar Соленая Карамель с Кокосом в Шоколаде, Салат Витаминный, Курица (Жареная в Панировке), Hochland Сыр Полутвердый Грюнландер Фасованный, Бухта Изобилия Треска Филе. Ужин: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный), Глобус Язык Говяжий Отварной . Перекус/Другое: Orion Чокопай, Alpro Hazelnut Drink, Яблоко, Банановый Овсяный Пирог с Яблоками. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viktoriaZZet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viktoriaZZet- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

viktoriaZZet-Изменение Веса