Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
10 окт 22
nancy ya- Журнал, 10 окт 22
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
84/66/85
84,5/49
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2022:
1961 ккал
Жир: 48,93г | Белк: 134,34г | Углев: 244,72г.
Завтрак:
Печенье, Мёд, Пятерочка Сахар, Голден Яблоко , Магнит Банан, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Планета Витаминов Брусника, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Яйцо.
Обед:
Бердский Хлебокомбинат Хлеб Фитнес, Приготовленная Камбала, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Финики, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Грецкие Орехи, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю