hobodon (호주부)- Журнал, 09 окт 22

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2022

59,9 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2022:

2341 ккал

Жир: 58,95г | Белк: 126,00г | Углев: 320,22г. Завтрак: 커피, 찐고구마, 홍시, 하루견과 하루견과 블루베리, 소라, 문어숙회, 연어 사시미. Обед: 치커리, 멸치볶음, 파래무침, 연어 사시미, 일미무침, 소라, 문어숙회, 현미밥. Ужин: 피클, 찐 또는 삶은 새우, 달걀, 파리바게트 아시안 볶음누들. Перекус/Другое: 빽다방 바니바닐라 라떼, 찐고구마, 커피, 팥빵. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 09 окт 22

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса