Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 08 окт 22

Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2022

63,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2022:

2698 ккал

Жир: 157,35г | Белк: 201,62г | Углев: 237,31г. Завтрак: Уксус (Яблочный). Обед: Рыбный Бульон, Икра Селёдки, Молоки Селёдки, ДОМ Селёдка Отварная, Дом Селёдка на Воде, Лук. Ужин: Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Виноград, Светофор Арахис 🥜, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Живое Село Творог 5%..., Mega Power Протеин Шоколад. Перекус/Другое: Светофор Арахис 🥜. подробнее ...

2785 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 36 минуты, Преподавание - 5 часа и 31 минуты, Работа по Дому - 54 минуты, Google Fit - 16 часа и 59 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 08 окт 22

Оставить свой Комментарий

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса