Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anka.ru
Журнал
15 окт 14
Anka.ru- Журнал, 15 окт 14
Параметры Пользователя Anka.ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2014
85 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2014:
1750 ккал
Жир: 60,39г | Белк: 72,42г | Углев: 241,99г.
Завтрак:
Останкино Ацидофилин, Sante Гранола с Шоколадом, Травяной Чай, Славянка Царство Нептуна, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе.
Обед:
Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Банан, Красное Яблоко, Хурма, Брест Литовск Простокваша, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мёд, Чай, Брест Литовск Творог 3%, Bio Max Био-Йогурт 5 Витаминов Черника 2,5%.
Ужин:
Альпен Гольд Молочный Шоколад, Frico Сыр Маасдам, Мёд, Зеленый Чай, Чеснок.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anka.ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю