DJArelaw- Журнал, 05 окт 22

Параметры Пользователя DJArelaw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2022

92,1 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2022:

2239 ккал

Жир: 88,86г | Белк: 101,36г | Углев: 253,20г. Завтрак: Вязанка Колбаса со Шпиком, Каравай Кубани Хлеб Белый Подовый в Нарезке , Шаурма с Курицей, Зеленый Чай. Обед: Точно Молочно Сыр Голландский, Вязанка Колбаса со Шпиком, Каравай Кубани Хлеб Белый Подовый в Нарезке, Шаурма с Курицей, Чай. Ужин: Плов с Курицей, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Красные Помидоры (Консервированные). Перекус/Другое: Alpen Gold Шоколад Молочный, Simona Пирожное Медовик, Чай, Яблоко Зеленое, Точно Молочно Сыр Голландский, Вязанка Колбаса со Шпиком, Каравай Кубани Хлеб Белый Подовый в Нарезке , Чай. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DJArelaw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DJArelaw- Журнал, 05 окт 22

Оставить свой Комментарий

DJArelaw-Изменение Веса