Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 03 окт 22

Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022

63,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2022:

1919 ккал

Жир: 90,10г | Белк: 98,58г | Углев: 160,74г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Обед: СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Утиный Жир, Капуста, Увелка Птитим в Пакетике, ДОМ Спинка Куриная Дом, Лук, Яйцо. Ужин: Яблочное Пюре Несладкое, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Живое Село Творог 5%.... Перекус/Другое: Светофор Арахис 🥜. подробнее ...

3181 ккал

Упражнение: Преподавание - 9 часа и 27 минуты, Приготовление Пищи - 36 минуты, Работа по Дому - 54 минуты, Google Fit - 13 часа и 3 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 03 окт 22

Оставить свой Комментарий

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса