Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
02 окт 22
nancy ya- Журнал, 02 окт 22
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
83,5/66/84,5
85/48,5
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2022:
2062 ккал
Жир: 43,01г | Белк: 129,22г | Углев: 286,30г.
Завтрак:
Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Яблоком и Корицей, Тимоша Халва Подсолнечная, Помидоры, Сибирский Знахарь Черемуха Протертая с Сахаром, Куриное Филе, Лента Хлеб с Отрубями, Мёд.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Ужин:
Балтимор Кетчуп Татарский, Любятово Хлебцы с Отрубями, Болгарский Перец, Голден Яблоко , Hortex Капуста Брокколи , Картофель Отварной, Яйцо, Помидоры, Лук, Ашан Шампиньоны.
Перекус/Другое:
Густияр Сгущёнка, Курага, Danone Творог Мягкий 0%, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Морковь.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю