tovarishArtem- Журнал, 01 окт 22

Параметры Пользователя tovarishArtem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2022

72,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2022:

1987 ккал

Жир: 83,83г | Белк: 137,56г | Углев: 195,93г. Завтрак: Петрушка, Тыква, Алыча, Мёд, Cachet Чёрный Шоколад 85%, Смешанные Орехи, Сметана 15%, Красное Яблоко, Дыня, Творог (Обезжиренный). Обед: АВК Екстрачорний Шоколад 80％ , Смешанные Орехи, Голубика, Тунец в Масле (Консервы), Комгалком Хлебцы Бородинские, Печень Трески, Петрушка, Сырой Овощ. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tovarishArtem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tovarishArtem- Журнал, 01 окт 22

Оставить свой Комментарий

tovarishArtem-Изменение Веса