Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
30 сен 22
nancy ya- Журнал, 30 сен 22
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
84/66/84,5
85/49
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2022:
2249 ккал
Жир: 44,60г | Белк: 125,90г | Углев: 332,19г.
Завтрак:
Лента Хлеб с Отрубями, Сибирский Знахарь Черемуха Протертая с Сахаром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мёд, Danone Творог Мягкий 0%, Черноплодная Рябина.
Обед:
Лента Хлеб с Отрубями, Голден Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Яблоком и Корицей, Болгарский Перец, Балтимор Кетчуп Адмирал, Лук, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Яйцо.
Ужин:
Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Морковь, Макфа Вермишель Паутинка, Лук, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Творог 5%, Густияр Сгущёнка.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю