xaroshiy_- Журнал, 28 сен 22

Параметры Пользователя xaroshiy_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2022

92,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2022:

744 ккал

Жир: 23,89г | Белк: 30,85г | Углев: 105,73г. Завтрак: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Хлебец, Чай с Сахаром. Обед: Нектарины, Петрушка, Кулинариум Курица в Кисло-Сладком Соусе, Салат Оливье. Ужин: Штолле Пирог с Абрикосом, Чай с Сахаром, Кулинариум Курица в Кисло-Сладком Соусе, Coffee Point Паста с Курицей в Сливочном Соусе. Перекус/Другое: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Хлебец, Чай с Сахаром. подробнее ...

2817 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xaroshiy_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xaroshiy_- Журнал, 28 сен 22

Оставить свой Комментарий

xaroshiy_-Изменение Веса