[all]- Журнал, 28 сен 22

Параметры Пользователя [all] | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2022

90,6 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2022:

1719 ккал

Жир: 119,71г | Белк: 106,50г | Углев: 50,61г. Завтрак: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Рестория Шеф Соус Сливочно-Чесночный, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Сливки 10%, Останкино Салями Венская. Обед: FitnesShock Батончик Shocker, Белый Город Молоко 2,5%, Останкино Салями Венская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Рестория Шеф Соус Сливочно-Чесночный, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Огурец (с Кожурой). Ужин: Ратимир Крыло Куриное Копчено-Варёное , Рестория Шеф Соус Сливочно-Чесночный, Помидоры, Гуляш из Говядины. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

[all]-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю