Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobodon (호주부)
Журнал
27 сен 22
hobodon (호주부)- Журнал, 27 сен 22
Параметры Пользователя hobodon (호주부)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2022
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2022:
1423 ккал
Жир: 43,77г | Белк: 69,45г | Углев: 196,68г.
Завтрак:
사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트.
Обед:
초장, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 치커리, 연어 사시미, 현미밥, 고추무침, 콩자반, 콩나물무침.
Ужин:
홍시, 마담로익 갈릭 앤 믹스허브, 하루견과 하루견과 블루베리, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 야쿠르트 야쿠르트, 삶은 계란, Wasa Light Rye Crispbread.
Перекус/Другое:
야쿠르트 야쿠르트, 바나나.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobodon (호주부)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю