alyona.desu- Журнал, 26 сен 22

Параметры Пользователя alyona.desu | < Предыдущая Запись |Следующий >

На часах 5:30, на весах 55,6кг. Опять -100г. Движемся дальше😋
Всем доброго утра и прекрасного дня❤

55,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2022:

1123 ккал

Жир: 49,34г | Белк: 61,26г | Углев: 104,74г. Завтрак: Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Славянский Молоко 2,5%, Nestle Kit Kat Senses Deluxe Hazelnut Blend. Обед: Брынза, Тыква, Честный Выбор Сметана 15%, Орловские Сыры Сыр Фермерский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Soba Лапша Премиум. Ужин: Славянский Молоко 2,5%, Зелёные Линии Протеиновый Коктейль No Sugar Nutrition Карамель-Тоффи. Перекус/Другое: Полярис Мороженое Тадж-Махал Фисташка. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alyona.desu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alyona.desu- Журнал, 26 сен 22

Оставить свой Комментарий

alyona.desu-Изменение Веса