ChristinaWinter- Журнал, 21 сен 22

Параметры Пользователя ChristinaWinter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2022

62,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2022:

1065 ккал

Жир: 57,09г | Белк: 68,29г | Углев: 66,44г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Good Mix Солнечный Арахис, Азбука Вкуса Сырные Трюфели с Орехами, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Setra Паштет из Индейки, Коломенское Батон Нарезной. Обед: Семга Слабосоленая, Приготовленный Яичный Белок, Омлет или Яичница. Ужин: Азбука Вкуса Сырные Трюфели с Орехами, Семга Слабосоленая, Коломенское Батон Нарезной, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Свинина Тушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Перекус/Другое: Мармелад, Smart Рулет Бисквитный с Варёной Сгущёнкой, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristinaWinter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristinaWinter- Журнал, 21 сен 22

Оставить свой Комментарий

ChristinaWinter-Изменение Веса